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Actividades saludables

Adelgazar medio  kilo por semana, es saludable y positivo.



Adelgazar medio kilo por semana, es saludable y positivo, pero es poca cantidad… cierto pero es lo más saludable y fácil de conseguir. Al  mes, tendrás 2 Kg menos, aconsejando que lo mantengáis, durante otro mes para aprender a mantenerlo el organismo y tú, para que se acostumbre con dicho peso.

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