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Gimnasios

Probado, Andar y ejercicios, mejoran corazón y artrosis

Probado, Andar y hacer ejercicios físicos, mejoran la circulación de la sangre, no te olvides de hacerlos, aprovecha las circunstancias, para mover cualquier parte del cuerpo, esta Actitud te ayudara  a mejorar la artrosis o la artritis.,

Accidente, no olvides analizar, posibles consecuencias   

Accidente o traumatismo, puede afectar por violencia externa... caidas, golpes etc.,  o interna, por esfuerzos, torceduras, articulaciones dislocadas etc., generalmente en ambos casos solo se tiene en cuenta el lugar o zona del accidente.

Por experiencia propia, os aconsejo, analizar las posibles consecuencias, para tenerlas en consideración.

Circulación sanguínea, aprovecha ocasión de aumentarla. 

Circulación sanquinea: Es vital para el buen funcionamiento del organismo. 

Con ejercicios se aumenta, anda medio hora al día mínimo.

Circulación sanquinea,  aporta a las celulas, nutrientes, productos y gases, para  el funcionamiento y regenerar en todas las partes del cuerpo.

Circulación sanquinea, recoge los residuos metabólicos que posteriormente son eliminados por los riñones.